2018年02月22日

⚠︎防犯強化⚠︎

おはようございます。

先日、南校に防犯用のライトカメラを設置して頂きました

取り付けてくれたのは、アマノさん。もうお世話になって何十年経つことやら…。

いつもありがとうございます!

これで夜も安心です

  


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2018年02月21日

着衣泳を行っています!

おはようございます!


今日で今月の着衣泳最終日ですね!
来週はテストですキラン 頑張りましょう!

命を守る取り組みとして続けている着衣泳。
服を着ている状態と、水着の状態では体にかかる負担が全く違います。

水場の事故では、ほとんどの場合、衣服を着用している状態です。
ただでさえ、パニックを起こしてしまい上手く呼吸ができていない状態の上、濡れた洋服をまといながら浮き身をとることはとても難しいです。

岡崎竜城では2ヶ月に一度着衣泳を行うことによって、濡れた洋服のまま泳ぐ感覚を身につける事が出来ます。
何もない事がベストですが、いざ事故にあってしまった場合に、最悪の結末を迎えないように、事前にこの感覚を知っておくことは非常に大切です。

日本は自然災害も多く、いつ事故に巻き込まれてしまうかわかりません。
是非、岡崎竜城でお子様の命を守るお手伝いをさせて下さい。  


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2018年02月20日

春期ジュニアオリンピック出場 次々決定!【三重冬季水泳競技大会】

おはようございます!

3月末に行われる春期ジュニアオリンピックに向けて、選手たちが次々に出場を決めています!

先日行われた三重冬季水泳競技大会では、見事2人が予選タイムを突破してくれました!おめでとう!

渡邉千陽選手
CS 50m 自由形 23秒29
おめでとう!!


今年は彼の中で一番苦しんだ一年だったと思います。中学三年から順調すぎるくらいに伸び、初全中で決勝、初JOで決勝、国体出場、高校進学してインハイ2年連続出場とほんとに悩まずにきたのですが、三年になって結果が残せずJO、インハイにも届かないで、この冬を迎え最後のJOにかけて挑んだ三重冬季!
本戦で切れず、チャレンジ!
最後の最後に彼は持ってました*\(^o^)/*
0.01秒!!標準記録突破しました
おめでとう
応援してくれ続けたお父さん、お母さんに感謝です
ありがとうございました。
JOでさらにベスト更新して、大学進学に弾みをつけましょう*\(^o^)/*
まだまだ応援していきますよ!
頑張れ千陽!!千陽らしく辰巳で泳いで欲しいです

岸原さくら選手
15歳100m 平泳ぎ 1分10秒83
おめでとう!


中学一年からベストがでずに苦しんだ二年間。ほんとに本人が一番悩んで苦しかったと思いますが、くさらず我慢し練習を重ねやっとベスト更新してのJO突破
ほんとにおめでとう
その間、励まし続けて見守っていてくれたお父さん、お母さんに感謝です。
ありがとうございました!
JOでさらにベスト更新して、高校進学に弾みをつけましょう*\(^o^)/*
まだまだ応援していきますよ
頑張れさくら
JOで満開の桜の元、さくらも大爆発だ

ジュニアオリンピックの予選、残すは来週のJOチャレンジのみとなりました!
引き続き、応援お願いします
選手のみんなも、ベストタイム目指して頑張ろう!  


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2018年02月19日

ママ、見て!水の中でお目々開けれるよ!

おはようございます!

岡崎竜城のベビーコースでは、6ヶ月の赤ちゃんから一緒に泳ぐ事ができます
今日はベビーちゃんたちの様子を少しご紹介

水中だって、お目々ぱっちりでカメラ目線


おもちゃだって拾えます!


初めはお顔に水がつくのも嫌がっていたベビーちゃんたちですが、いつの間にかニッコニコでプールに来てくれています

ベビーちゃんがいるお母さん・お父さん、岡崎竜城でプールデビューしませんか?

  


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2018年02月18日

いちご狩りツアー(◍•ᴗ•◍)

おはようございます!
先日、みんなで楽しくいちご狩り・南知多ビーチランドツアーに行ってきました!


総勢なんと51名の竜の子が参加してくれました
少し寒かったですが、天気も良くなったので一安心。
イチゴ狩り、BBQ、ビーチランドのバックヤード潜入などいろいろなことをしました。



イチゴを100個食べたよ!という強者も(^з^)-☆
盛りだくさんで楽しい1日となりました。
ありがとうございました


  


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2018年02月17日

【ディズニーランドツアー】本日より受付開始!


おはようございます!

本日より、ディズニーランド日帰りツアーの受付が始まります!
人気のツアーとなっておりますので、もし参加されたい方は早めのご連絡を宜しくお願いします!キラン

詳細は以下の通りです↓↓

日時:   4月7日
参加非:  小学生 16000円
      中学生 24000円
対象:   小学校3年生以上(一人参加不可)
定員:   20名
交通手段: 豊橋駅から東京駅まで新幹線で行きます!
当日予定: 朝5時にプール集合、同日0時にプール着予定。


受付は本日10時より!お電話でのご予約はお断りしています。
受付にてお友達の分のご予約も同時受付可能です!
定員に到り次第受付は終了とさせていただきます。
ご参加お待ちしていますハート
  


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2018年02月16日

予防医療の大切さ。


前回、日本国における医療費の個人的負担額が増える、と書かせていただきました。
医療負担の増加。

では、どうしたら医療費をかけずに老後を過ごせるのでしょうか?

そこで、全国的に注目されているのが予防医療です。

病気になる前に、健康に気をつけ、適切な食事・運動に気をかけることによって、医療費を最低限に抑えよう、というものです。

JTによると、一時は8割を超えていた喫煙者の数も、今では3割を下回っています。
飲酒量も、平成4年には一人あたり101.8Lあった飲酒量も、27年には81.6Lにまで下がり、およそ8割 に減少しています。
全体的に、国民の健康意識が高まっていると言えるでしょうキラン

食事に関しては、海外のファストフード店やコンビニ食の多様化によって、外食が増えていることが心配がーんですが、日本食そのものが比較的健康なため、諸外国に比べると健康な食生活を送っていると言えるでしょう。

しかし、労働時間が長い日本人にとって最大の難問が「運動量」です逃げろー逃げろー
やはり、これは意識して行わなければなりません。

はじめは簡単なことからでも良いでしょう。
電車一駅分歩いてみる
走るエレベーターではなく階段を使う
自転車自転車通勤に変えてみる

など、生活に織り込む運動から、無理のない範囲で取り組んでみましょう!

ですが、効率や体への負担を考えると、やはり水泳をお勧めしたいのですグッド
カロリーの消費量で言えば、水泳は圧倒的に効率が良いです。
関節への負担が少ないため、ご年配の方でも無理なく楽しむことができます。

「水泳は苦手」という方には、水中ウォーキングがオススメです。
普段とは異なる環境で、水の抵抗がある中をあるくことによって、体への刺激が増し、カロリーの消費量も増えます。

みなさまの健康の維持のために、ぜひ水泳を考えてみてください!キラン

  


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2018年02月15日

短期教室募集中!

今週月曜日から始まった「春休み短期教室」の募集にっこり
少し風の影響で出すのが遅くなりましたが垂れ幕がお目見えしました。
風に揺られて行き行く皆さんにアピールしてくれます音符

垂れ幕のおかげなのか、コースによってはあと数名で定員になってしまうところも!?

参加をお考えの方はお早めにキラン

両校ともお待ちしております音符
  


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2018年02月15日

医療負担の増加。


おはようございます。

寿命100年時代に突入した我々ですが、その100年間、ずっと健康でいられる方はとても少ないと思います。
高齢化が進み、医療の公的負担額は増える一方です。それを支える若者の数は少なく、近い将来、共倒れしてしまう可能性が高いです。

2015年、医療保険制度改革が行われました。
その改革内容の1つに、現役世代(70歳未満)の高額療養費の自己負担限度額が、所得により3区分⇒5区分に細分化されるものがありました。
これは、特に高所得層の負担を増加させるものです。
それから現在に至るまで、医療の個人負担額は常に増え続けています。

そして、2018年8月より、さらなる内容変更が行われます。
70歳以上の方で「現役並み」所得区分は3段階に分けられ、限度額もアップします。しかも通院のみの上限額もなくなります。実はこの限度額は70歳未満のものと全く同じです。

高額療養費だけでなく、2017年からは75歳以上の保険料軽減特例が段階的に廃止され、保険料の負担も増えていきます。高齢期の高額療養費についてもさらに限度額が上がらないと約束されているわけではなく、さらなる負担増の可能性もないとは限りません。

公的な医療保障が縮小する中、自分自身の医療保障をどう考えてどう備えるか、この辺りで真剣に再考する必要があるようです。老後資金不足を「生涯現役」で補う予定の人は、医療費も現役と同じくかかることを頭に置かなくてはいけないようです。

貯蓄か保険か、あるいは両方か。どうやって高齢期の医療に備えるか。終身型の医療保障ニーズが高まるのは当然ですが、保障額なども再点検する必要がありそうです。

ー三井生命ウェブサイトより


では、どうしたら医療費をかけずに過ごすことができるのでしょうか?
明日また、お話させていただきます。

  


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2018年02月14日

ハッピーバレンタイデー!


おはようございます!

今日はバレンタインデーですね!
好きな人に告白を控えている女の子もたくさんいるのではないでしょうか…ハート

バレンタインのイベントもたくさんあって、カップルでなくても街が賑やかな日ですね!
最近では、少し贅沢なチョコレートを自分ように買う女子も増えているようです!
自分へのご褒美、ですねどきどき

義理チョコ、友チョコ、自分チョコ、本命チョコ…。
どれであっても、皆さんにとって素敵な1日でありますようにハート

ハッピーバレンタイン!ハートハート  


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