岡崎竜城スイミングクラブ

新学期始まりましたね

まだまだ暑い日が続いてますが体調には気を付けて元気に学校にプールに頑張りましょう

９月はスイミングでは『命を守る30分・20分・10分完泳』の検定会を行います。
上手に泳ぐ・速く泳ぐことだけがスイミングではありません。
長く泳ぐことを身につけることもとても大切なことです
スイミングで身に着けた技術をぜひ発揮していただき完泳して欲しいと思います
また結果・様子はホームページ等で発表しますね

９月のカレンダーをまたご覧ください
  

７月
真夏の到来
といいたいところですが、梅雨で最近は雨ばかり・・・　でも岡崎竜城スイミングクラブは元気もりもりですよ

7月に入り会員の皆様には、配布してあった会員カードを使って新しいシステムがスタートしました　混乱を予想していましたが、みなさまのご協力のおかげでスムースにスタートできました
子供から大人までうれしそうにICカードをタッチしていました
スタッフはほっと一息でした
このシステムができたことで保護者の皆様にお子様がバス乗降、プール入退館のお知らせメールが届くようになり安心していたでるかなって思います


まだまだ進化を続ける『岡崎竜城スイミングクラブ』であります

乞うご期待

７月のカレンダーです





  

本日より本校、明日より南校の６月度が始まります
今月はテスト月になりますので、会員の皆様はお休みしないで来てくださいね

また今月は、夏のイベントの申込みがたくさんありますのでお知らせしたいと思います

イベント情報

①夏休み短期水泳教室
　　今回は両校での内容が少し違っているのでお知らせしますね
　　『本校』
　　〇キャンプタツキ
　　　水泳・体操・英語の３つの習い事を３時間・４日間で集中
　　　して行う教室です。
　　　年齢にあわせてどの教室も行いますので安心です！
　　　新しい試みです！ぜひ体験してみて下さい。
　　『南校』
　　〇ダンススイミング無料体験
　　　水中で音楽に合わせて踊る教室です。
　　　その日練習した動画を保護者様へプレゼントさせて
　　　いただきます。
　　〇個人メドレー測定会
　　　100ｍ・200ｍ個人メドレーの測定会を行います。
　　　会員・会員外の方、誰でも参加できますのでご参加下さいね。
　
　まだまだ、たくさん教室がありますのでぜひホームページをご確認下さいね
６月３日（月）　朝１０時より申込み開始になります

②７月度体験教室
　　５月体験に引き続き７月度も体験教室を７月１日（月）～７月２８日（日）の日程で行います。
　　申込みは６月３日（月）　朝１０時より開始になります。電話での申込みができませんので大変ご足労ですが
　　受付までお越しください。　

③『夏の冒険キッズ』
　〇期日：２０１９年７月２１日（日）
　〇場所：岐阜県郡上市明宝（吉田川）
　〇内容：川下り・岩からジャンプ・魚つかみ
　郡上のきれいな川で自然と楽しみませんか？　自然の川での貴重な体験になりますよ毎年、参加したお子様大満足の企画です！


この夏も岡崎竜城スイミングクラブは元気もりもり

熱い夏を元気に走りぬけますよ

６月になりましたのでカレンダーをまたご覧ください

  

皆さんこんにちは❗️
梅雨も終わり、もうすぐ夏ですね。


最近はジメジメした空気が漂っていますが
これから夏に向けてどんどん暑くなります☀︎

[熱中症には気をつけよう]
初夏や梅雨明け・夏休み明けなど、体が暑さに慣れていないのに気温が急上昇するときは特に危険です⚠️

水分・塩分をこまめに摂取して、疲れた時は適度な休憩をしましょう❗️

生活習慣の乱れや、食事のバランスなども整えると、熱中症に強いカラダ作りをすることができます

これからもっと暑くなるので、安全に楽しく夏を迎えましょう❗️

＊冒険キッズも締め切り間近です！
熱い夏に友達との熱い思い出を残しましょう！  

岡崎竜城スイミングクラブです。

昨日、第2期の短期教室も無事に終わることが出来ました。
ご参加して下さりました皆様、どうもありがとうございました！
またのお越しをお待ちしております。


さて、本日は選手コースの様子をご紹介させていただきます。
選手コースの練習は週6日行っており、全国や愛知県で活躍する選手を多数輩出しております。


本日の南校Iグループの練習

このグループでは、必ず目標を持って水泳をすること、そしてその目標に見合った努力をすることを一番大切にしています。


今日の練習の中でドルフィンキックの練習がありました。

ドルフィンキックはバタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、クロールの4泳法と同じくらい大事です！

まずはシュノーケル、足ヒレをつけて膝裏をあげる練習。

キックを打ち込んだ後、脚が下がりっぱなしになると、水がぶつかって抵抗になります。
それを無くすための練習です。



この選手、よく膝裏が上がっています！素晴らしい。



こちらの選手もよく上がっているようにみえます！
全体的にうまくなってきました。



次は身体の前面にけり込めるようにする練習。



こちらの選手、蹴り込むのは上手なのですがそれを意識しすぎて膝が曲がりすぎています。
腕も曲がってしまっているので、そこも直せるといいです。



こちらの選手は、上半身は綺麗です。
ただ打ち込む時に腰が引けてしまってうまく蹴りこめてないようにみえます。

まだまだ速くなる要素がたくさんありますね！


こちらは現在開催されている競泳日本選手権の映像の一部です。



さすが日本のトップです。
隙間のない完璧なストリームからムチのように足首がしなり、しっかりと蹴りこめています。

これを目指して頑張ろう！！


現在選手コースの方や将来選手を目指している会員の皆様はもちろん、
そうでない方やまだ入会をご検討中の皆様、是非一緒に水泳をしませんか？
プールにてお待ちしております。

  

おはようございます！

今日はバレンタインデーですね！
好きな人に告白を控えている女の子もたくさんいるのではないでしょうか…

バレンタインのイベントもたくさんあって、カップルでなくても街が賑やかな日ですね！
最近では、少し贅沢なチョコレートを自分ように買う女子も増えているようです！
自分へのご褒美、ですね

義理チョコ、友チョコ、自分チョコ、本命チョコ…。
どれであっても、皆さんにとって素敵な１日でありますように

ハッピーバレンタイン！  

皆さん！

当ブログのアクセス数が・・・

10,000を超えました！

ありがとうございます！

毎日読んでくださっている方がいらっしゃると思うと、とってもうれしいです！
これからも、皆さんが笑顔になれるような記事を提供できるようにがんばります！

よろしくお願いします！  

皆さんこんにちは！
今週から本格的に仕事が始まった方も多いのではないでしょうか。
なかなかお正月気分が抜けませんね

今年も一年間、笑顔で過ごせるように、岡崎竜城では、後藤尚美先生を迎え、一日限定で「わははヨガ」を開講することになりました！
笑顔を作ることで、自然とエンドルフィンが出て、幸せな気持ちになれるそうです。
それに運動を加えることで、ドーパミンも出しながら、健康を作っていくことができます！

日時は以下のとおりです：


•場　　所　　岡崎竜城スイミングクラブ本校　トレーニングルーム
•参 加 費　　会員　５００円　　会員外　８００円
•定　　員　　３０名
•申込方法　　受付までお願い致します。　締め切り　1月19日（金）
•講　　師　　後藤 尚美先生（yogaインストラクター）　
　　　 　　 （株）アールリンク代表取締役

数に限りがございますので、興味がある方はお早めにご連絡ください！
岡崎竜城で一緒に笑顔と健康を手に入れましょう
  

昨日は成人の日でしたね！

成人を迎えた岡崎市の皆さん、

おめでとうございます！！

今年成人した竜の子もたくさんいます！
岡崎竜城で泳いだ経験が、少しでも糧になっていることを祈っています

これからも岡崎を大事に、すばらしい大人になっていってください。
応援しています

※注：お酒はほどほどに！  

本日は、岡崎竜城の新年会でした！
社員のみだけではなく、普段お世話になっている業者の皆様もお招きしての円卓パーティ！

新しい年の頭から、改めて皆さんに支えられている事を認識できました。
ありがとうございます。

今年もよろしくお願いします！